Cómo la Realidad Virtual Puede Hacer los Entrenamientos Más Divertidos

La realidad virtual (VR) combinada con el ejercicio es una excelente mezcla para entrenar, pero ¿cómo hacer que sea más placentera? Investigadores de la Universidad de Bath han encontrado recientemente una manera de hacer que los juegos de VR sean más atractivos y motivadores.

La realidad virtual (VR) combinada con el ejercicio es una excelente mezcla para entrenar, pero ¿cómo hacer que sea más placentera? Investigadores de la Universidad de Bath han encontrado recientemente una manera de hacer que los juegos de VR sean más atractivos y motivadores.

Juegos Que Sienten Tus Emociones

Los juegos de VR regulares que combinan ejercicio con entretenimiento a menudo tienen una baja tasa de retención: muchas personas comienzan a hacer ejercicio pero pierden interés rápidamente si comienzan a sentirse incómodas o aburridas. Un equipo de la Universidad de Bath ha propuesto una solución: han creado juegos de VR que se adaptan a tus emociones y estado físico.

Estos juegos utilizan sensores para monitorear tu estado de ánimo y cambios físicos, como la frecuencia cardíaca, las expresiones faciales y el sudor. Dependiendo de cómo te sientas, el juego ajusta su dificultad para mantenerte involucrado.

Cómo Funciona

El Dr. Dominic Potts, el autor principal del estudio, explica: “La motivación y la adherencia al ejercicio son grandes problemas. Podemos aumentar el disfrute y el rendimiento al adaptar el juego a tu estado de ánimo y físico. Los juegos te recompensarán cuando tengas dificultades y agregarán desafíos cuando estés listo para más.”

Los investigadores de la Universidad de Bath usaron una nueva combinación de sensores que se pueden integrar en los cascos de VR y en dispositivos portátiles como relojes inteligentes. Estos sensores rastrean cómo responde tu cuerpo a la actividad física y envían estos datos al juego, permitiendo que se ajuste en consecuencia.

Qué Hay de Nuevo en el Estudio

El estudio involucró a 72 participantes que usaron una bicicleta estática en VR. Los sensores midieron el tamaño de las pupilas, las expresiones faciales, la frecuencia cardíaca y el nivel de sudor. Esto permitió una evaluación precisa del estado emocional de los participantes y el ajuste de la dificultad del juego.

Con base en esta investigación, se han desarrollado recomendaciones para crear juegos de VR que tengan en cuenta mejor los estados emocionales de los usuarios. Por ejemplo, los sensores deben ajustar los datos en función de los cambios en la iluminación del entorno virtual y considerar los niveles de sudor para evaluar el estrés.

El Futuro de los Entrenamientos en VR

El Dr. Christof Lutteroth, que lidera la investigación, cree que el ejercicio en VR será aún más popular en el futuro. Ya se está utilizando en programas escolares, rehabilitación y ciencia del deporte. Por lo tanto, es importante desarrollar tecnología que pueda sentir y adaptarse a las emociones y estados físicos de los usuarios.

Si quieres que tus entrenamientos sean más emocionantes y efectivos, considera probar los nuevos juegos de VR que pueden hacer que tus rutinas de ejercicio sean mucho más atractivas.