Comment la Réalité Virtuelle Peut Rendre les Entraînements Plus Amusants

La réalité virtuelle (VR) combinée à l'exercice est un excellent mélange pour s'entraîner, mais comment rendre cela plus agréable ? Des chercheurs de l’Université de Bath ont récemment trouvé un moyen de rendre les jeux VR plus engageants et motivants.

La réalité virtuelle (VR) combinée à l'exercice est un excellent mélange pour s'entraîner, mais comment rendre cela plus agréable ? Des chercheurs de l’Université de Bath ont récemment trouvé un moyen de rendre les jeux VR plus engageants et motivants.

Des Jeux Qui Ressentent Vos Émotions

Les jeux VR classiques qui combinent exercice et divertissement ont souvent un faible taux de fidélisation : beaucoup de gens commencent à faire de l'exercice mais perdent rapidement de l'intérêt lorsqu'ils commencent à se sentir mal à l'aise ou ennuyés. Une équipe de l’Université de Bath a proposé une solution : ils ont créé des jeux VR qui s’adaptent à vos émotions et à votre état physique.

Ces jeux utilisent des capteurs pour surveiller votre humeur et vos changements physiques, comme la fréquence cardiaque, les expressions faciales et la sueur. En fonction de ce que vous ressentez, le jeu ajuste sa difficulté pour vous garder engagé.

Comment Ça Fonctionne

Le Dr Dominic Potts, auteur principal de l’étude, explique : « La motivation et l’adhésion aux entraînements sont de grands problèmes. Nous pouvons améliorer le plaisir et la performance en adaptant le jeu à votre humeur et à votre état physique. Les jeux vous récompenseront lorsque vous aurez des difficultés et ajouteront des défis lorsque vous serez prêt pour plus. »

Les chercheurs de l’Université de Bath ont utilisé une nouvelle combinaison de capteurs pouvant être intégrés dans des casques VR et des dispositifs portables comme des montres intelligentes. Ces capteurs suivent comment votre corps réagit à l’activité physique et envoient ces données au jeu, permettant ainsi d’ajuster la difficulté.

Quoi de Neuf dans l’Étude ?

L’étude a impliqué 72 participants utilisant un vélo stationnaire en VR. Les capteurs mesuraient la taille des pupilles, les expressions faciales, la fréquence cardiaque et le niveau de sueur. Cela a permis une évaluation précise de l'état émotionnel des participants et un ajustement de la difficulté du jeu.

Sur la base de cette recherche, des recommandations ont été élaborées pour créer des jeux VR qui tiennent mieux compte des états émotionnels des utilisateurs. Par exemple, les capteurs doivent ajuster les données en fonction des changements de luminosité dans l’environnement virtuel et considérer les niveaux de sueur pour évaluer le stress.

L’Avenir des Entraînements VR

Le Dr Christof Lutteroth, qui dirige la recherche, croit que les exercices VR deviendront encore plus populaires à l’avenir. Ils sont déjà utilisés dans les programmes scolaires, la réhabilitation et la science du sport. Il est donc important de développer des technologies qui ressentent et s’adaptent aux émotions et aux états physiques des utilisateurs.

Si vous voulez que vos entraînements soient plus excitants et efficaces, pensez à essayer les nouveaux jeux VR qui peuvent rendre vos routines d'exercice beaucoup plus engageantes.