Otpornost na stres više nije u modi: Zašto su osjetljivi zaposlenici pravi junaci u uredu

Uvijek smo mislili da je otpornost na stres magična vještina koju svaki uspješan profesionalac mora posjedovati. Fraze poput "ostajem miran pod pritiskom" često dominiraju životopisima, a u našim glavama pojavljuju se slike čvrstih ljudi koji nikada ne popuštaju pod stresom.

Uvijek smo mislili da je otpornost na stres magična vještina koju svaki uspješan profesionalac mora posjedovati. Fraze poput "ostajem miran pod pritiskom" često dominiraju životopisima, a u našim glavama pojavljuju se slike čvrstih ljudi koji nikada ne popuštaju pod stresom.

Međutim, koliko god to čudno zvučalo, japanski istraživači sugeriraju da je možda vrijeme da prestanemo naglašavati otpornost na stres. U nedavnom istraživanju otkrili su da osjetljivi i tjeskobni zaposlenici mogu biti puno produktivniji i učinkovitiji od svojih mirnih, "čvrstih" kolega.

Osjetljive osobe: Supermoći kojih nismo bili svjesni

Kako to? Poslovni svijet uvijek je cijenio one koji mogu podnijeti pritisak bez gubitka samokontrole. Ali u ovom istraživanju, koje je obuhvatilo 296 zaposlenika, rezultati su bili iznenađujući. Oni s visokom osjetljivošću (oko 26% sudionika) pokazali su bolje rezultate u odnosima s kolegama, bili su pažljiviji prema zadacima i često su postajali najpouzdaniji zaposlenici.

Zašto je to tako? Pod stresom osjetljive osobe ne "popuštaju". Naprotiv, postaju fokusiranije, empatičnije i pažljivije. Ove kvalitete pomažu u izgradnji povjerenja i jačih odnosa unutar tima, što zauzvrat povećava ukupnu produktivnost. Na kraju, dobri odnosi u timu ključni su za uspjeh, a netko tko razumije i osjeća emocije drugih uvijek može izgraditi jače veze.

Kada stres pomaže

Možda ćete pitati: "Kako može netko tko je uvijek tjeskoban biti učinkovit?" Odgovor je jednostavan — stres sam po sebi nije neprijatelj. Problem je u tome kako se nosimo s njim. I ispada da su tjeskobne i osjetljive osobe uspješnije u tome. Njihova unutarnja ravnoteža često ih vodi u pravom smjeru, a oni mogu pronaći rješenja čak i u najstresnijim situacijama jer su njihove reakcije promišljenije i svjesnije.

Također, njihova visoka razina empatije još je jedna velika prednost. Iako se stres često gleda negativno, ako ga netko dobro podnosi, može postati izvor snage, što nije slučaj za mnoge njihove manje osjetljive kolege.

Za menadžere

Sada je vrijeme da menadžeri preispitaju svoj pristup. Ako vodite tim i tražite načine za poboljšanje učinka, možda biste trebali ponovno razmotriti tradicionalne kriterije zapošljavanja. Ispostavilo se da tjeskobni zaposlenici nisu oni koje treba ignorirati ili udaljiti od grupe. Oni su pravi dragulji, a njihova osjetljivost može postati ključni element uspjeha tvrtke.

Možda je vrijeme da se preispitaju kriteriji odabira kandidata. U svijetu u kojem su emocionalna inteligencija i timski rad važniji od rigidnih analitičkih vještina i "čelične" otpornosti, upravo osjetljivi i empatični zaposlenici mogli bi biti oni koji vode put.

Osjetljivost nije slabost. Zapravo, u mnogim situacijama može biti snaga. Empatija, sposobnost razumijevanja i podrške kolegama, pažnja prema detaljima i želja za izvrsnim radom čine osjetljive osobe ne samo dobrim zaposlenicima, nego i vrijednim resursima za svaku tvrtku. Vrijeme je da priznamo da svijet nije samo sačinjen od "čeličnih živaca" i da osjetljive osobe mogu biti ti koji pokreću napredak.

Nemojte se bojati pokazati svoju osjetljivost — ona bi mogla biti ključ za napredak u vašoj karijeri!