Perché essere un lavoratore dipendente non è vantaggioso e può essere dannoso

I lavoratori dipendenti si possono trovare in qualsiasi professione: dai freelancer che lavorano al laptop sulla spiaggia, agli atleti che fanno doppi allenamenti, o ai manager che controllano i rapporti la domenica sera. Sebbene la dedizione e le ambizioni possano essere ammirabili, il lavoro può talvolta diventare qualcosa che consuma l'intera vita di una person

I lavoratori dipendenti si possono trovare in qualsiasi professione: dai freelancer che lavorano al laptop sulla spiaggia, agli atleti che fanno doppi allenamenti, o ai manager che controllano i rapporti la domenica sera. Sebbene la dedizione e le ambizioni possano essere ammirabili, il lavoro può talvolta diventare qualcosa che consuma l'intera vita di una persona.

Secondo studi recenti, circa il 15% dei lavoratori soffre di lavorismo. Solitamente, inizia con ambizione, perfezionismo o un semplice desiderio di guadagnare un bonus. Col tempo, un’etica del lavoro sana può trasformarsi in una dipendenza con conseguenze devastanti.

Cosa è e cosa non è il lavorismo

Oggi, il lavorismo è visto come una dipendenza che può colpire alcune persone e professioni. Le conseguenze sono quasi sempre negative, per cui gli esperti di sicurezza sul lavoro suonano sempre più spesso l'allarme.

Il mondo moderno implica una disponibilità costante dei lavoratori. Le persone possono essere ovunque, ma un messaggio in messaggistica istantanea o una telefonata inaspettata possono raggiungerli in vacanza, durante una cena di famiglia o anche in ospedale.

I ricercatori della Università Tecnologica di Eindhoven nei Paesi Bassi hanno pubblicato un rapporto che analizza i segni del lavorismo. È importante notare che il termine è spesso frainteso.

Alcune persone lavorano straordinari perché sono veramente appassionate del loro lavoro o cercano il significato della vita. Altri sono costretti a lavorare di più per obblighi finanziari. Altri ancora sono disposti a fare uno sforzo extra temporaneamente per avanzamenti di carriera. Tutti questi casi non sono problemi di lavorismo, che coinvolge quattro aspetti: motivazione, pensieri, emozioni e comportamento.

Un lavoratore dipendente ha un desiderio interno di lavorare che non è legato a una necessità diretta. Tutti i suoi pensieri ruotano attorno al lavoro, rendendo difficile riposare.

Chi è più incline al lavorismo

Un ampio sondaggio condotto in Europa occidentale ha mostrato che il lavorismo può colpire le persone indipendentemente dalla loro professione o livello di reddito. Avvocati, specialisti HR, insegnanti e imprenditori possono diventare lavoratori dipendenti.

Alcune persone giustificano la loro etica lavorativa con la paura di tornare nella povertà, mentre altre sentono la necessità di raggiungere nuove vette. Le donne tendono a essere leggermente più inclini al lavorismo, e i lavoratori autonomi e lavoratori remoti sono particolarmente vulnerabili a causa della disponibilità costante del loro spazio di lavoro.

Programmi come Zoom e Telegram confondono i confini, trasformando ogni luogo in uno spazio di lavoro. Questo è diventato particolarmente evidente durante la pandemia di COVID-19, e il problema è solo peggiorato.

Le conseguenze del lavorismo

Sebbene il lavorismo possa offrire vantaggi a breve termine, le sue conseguenze a lungo termine sono distruttive. Un lavoratore dipendente spesso esegue i compiti a un livello soddisfacente, senza significativi progressi nella carriera.

La fatica costante porta a errori che danneggiano colleghi e organizzazioni. Il lavorismo è anche correlato con l’insoddisfazione nella vita e influenza le relazioni personali e lo sviluppo personale.

Alla fine, il lavorismo scambia tutto il tempo libero con il lavoro, che spesso viene eseguito senza entusiasmo. Ciò può portare a problemi di salute gravi e burnout.

Non lasciare che la tua spinta verso il successo venga a costo della tua salute e vita personale. Trova un equilibrio tra lavoro e riposo per mantenere non solo produttività, ma anche benessere.