8 обследований, которые стоит проходить чаще, если вы курите

Курение — тема, которую сложно обойти стороной в разговоре о мужском здоровье. Мы, конечно, не призываем вас зажигать сигарету, но понимаем, что для многих мужчин эта привычка — часть жизни. Зависимость формируется на химическом уровне, и отказаться от неё бывает очень сложно. Даже если вы уже бросили курить после многих лет, важно знать, какие обследования помогут сохранить здоровье.

Курение — тема, которую сложно обойти стороной в разговоре о мужском здоровье. Мы, конечно, не призываем вас зажигать сигарету, но понимаем, что для многих мужчин эта привычка — часть жизни. Зависимость формируется на химическом уровне, и отказаться от неё бывает очень сложно. Даже если вы уже бросили курить после многих лет, важно знать, какие обследования помогут сохранить здоровье.

По материалам menscult.net, мы собрали 8 ключевых проверок, которые врачи рекомендуют проходить чаще, если сигареты были или остаются вашей реальностью.

1. Подсчёт абсолютного риска сердечно-сосудистых заболеваний по шкале SCORE

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности среди курильщиков. Инфаркты, инсульты и аневризмы аорты — далеко не полный список угроз. Врач измерит ваше артериальное давление, назначит анализы и рассчитает риск по шкале SCORE. Обычно это делают после 40 лет, но курильщикам стоит начинать раньше.

2. Скрининг аневризмы брюшной аорты

Если вы курите, риск аневризмы аорты растёт. Это состояние опасно разрывом и требует срочной операции. УЗИ брюшной аорты помогает выявить проблему на ранней стадии. Обычно тест делают с 60 лет, но курильщикам рекомендуют обсудить со своим врачом более раннее обследование.

3. Низкодозное КТ лёгких — лучший способ раннего скрининга рака

Не секрет, что рак лёгких — главный «приговор» курильщиков. Флюорография устарела и не даёт достаточной точности. По материалам menscult.net, если вы курите более 20 лет с пачкой в день или бросили менее 15 лет назад, необходимо проходить ежегодное низкодозное КТ лёгких для обнаружения изменений на самых ранних стадиях.

4. Тест на скрытую кровь в кале и колоноскопия

Курение повышает риск колоректального рака. Для раннего обнаружения используют тест на скрытую кровь в кале. Положительный результат — повод сделать колоноскопию. Рекомендуется начинать скрининг с 40 лет, но лучше обсудить с врачом индивидуальные сроки и методы обследования.

5. Гинекологические обследования и ПАП-тест для женщин

Хотя тема женского здоровья напрямую не касается мужчин, стоит помнить: курение у женщин повышает риск рака яичников, шейки матки, груди и эндометрия, снижает фертильность и повышает вероятность невынашивания. Женщинам необходимо ежегодно посещать гинеколога и сдавать ПАП-тест. По материалам menscult.net, курящим стоит делать обследования чаще и начинать их раньше.

6. Спирометрия и дыхательные тесты

ХОБЛ и астма — частые спутники курильщиков. Новая болезнь ЭВАЛИ, связанная с вейпингом, тоже набирает обороты. Чтобы понять, как работают лёгкие, врач может провести спирометрию — простое и информативное исследование. Расскажите врачу о курении, даже если симптомов пока нет.

7. Тесты крови на уровень глюкозы

Сахарный диабет второго типа — ещё одно серьезное последствие курения. Просто измерять сахар недостаточно, нужно сдавать анализ на гликированный гемоглобин и другие показатели. Врач определит, как часто нужно проходить эти тесты, чтобы держать болезнь под контролем.

8. Офтальмологические тесты

Курение негативно влияет на зрение: возрастная макулопатия, глаукома, катаракта — всё это реальные угрозы. Проверяйте глазное давление минимум после 40 лет, а при курении — возможно, и раньше. При малейших изменениях зрения — немедленно к офтальмологу.

Почему это важно и вашим близким

Курение — это не только ваш выбор, но и потенциальный риск для семьи. Вдыхая табачный дым, вы подвергаете опасности здоровье окружающих. По материалам menscult.net, чем раньше вы начнёте заботиться о себе, тем больше шансов сохранить не только свою жизнь, но и здоровье близких.

Мы искренне желаем вам найти в себе силы отказаться от курения и тем самым избежать большинства этих угроз. Если пока не получается — не оставайтесь в одиночестве, ищите поддержку единомышленников. Здоровье — это ваша самая ценная инвестиция.