8 examens médicaux à faire régulièrement si vous fumez

Fumer est un sujet délicat. Notre rédaction ne cherche pas à encourager cette habitude, mais nous savons que se défaire du tabac est souvent un combat difficile. Pour certains, la cigarette est le seul moyen de gérer le stress, pour d’autres, la motivation manque. La dépendance s’installe au niveau chimique, et arrêter de fumer est un vrai défi.

Fumer est un sujet délicat. Notre rédaction ne cherche pas à encourager cette habitude, mais nous savons que se défaire du tabac est souvent un combat difficile. Pour certains, la cigarette est le seul moyen de gérer le stress, pour d’autres, la motivation manque. La dépendance s’installe au niveau chimique, et arrêter de fumer est un vrai défi.

Peut-être avez-vous arrêté de fumer, mais cette habitude vous a accompagné pendant des années. Dans ce cas, il est crucial de surveiller certains aspects de votre santé. Nous avons regroupé les maladies les plus dangereuses liées au tabac et expliqué les examens médicaux à effectuer pour les dépister. Rappelez-vous que la meilleure prévention reste l’arrêt du tabac.

1. Calcul du risque absolu de décès cardiovasculaire avec l’échelle SCORE

Les maladies cardiovasculaires sont parmi les conséquences les plus fréquentes et graves du tabagisme : infarctus, AVC, rupture d’anévrisme sont souvent fatals pour les fumeurs de longue date. Consultez votre médecin généraliste pour calculer votre risque absolu de décès selon l’échelle SCORE. Ce bilan est habituellement fait à partir de 40 ans, mais si vous fumez, vous pouvez commencer plus tôt. Le médecin prendra votre tension et d’autres paramètres, et prescrira plusieurs analyses.

2. Dépistage de l’anévrisme de l’aorte abdominale

Une méta-analyse Cochrane a montré que l’échographie abdominale réduit le risque de décès par anévrisme, au moins chez les hommes. Fumer augmente le risque d’anévrisme, dont la rupture nécessite une hospitalisation et une opération immédiates. Le dépistage est généralement conseillé après 60 ans, mais vous pouvez discuter avec votre médecin d’un démarrage plus précoce.

3. Scanner basse dose des poumons pour dépister le cancer du poumon

Quand on pense au tabac, on pense immédiatement au cancer du poumon. Il est important de savoir que le standard pour le dépistage est le scanner thoracique à faible dose, et non la radiographie. Cette dernière ne donne pas une image précise et est plutôt utilisée pour détecter la tuberculose. Si vous fumez depuis plus de 20 ans, avec un paquet par jour, ou si vous avez arrêté depuis moins de 15 ans, il est conseillé de faire un scanner basse dose tous les ans pour détecter les premiers signes.

4. Test de recherche de sang occulte dans les selles ou coloscopie pour le dépistage du cancer colorectal

Le tabac augmente aussi le risque de cancer colorectal. Plusieurs méthodes existent pour le dépistage. Le test de recherche de sang occulte dans les selles est recommandé dès 40 ans. En cas de test positif, une coloscopie est prescrite. Discutez avec votre médecin pour savoir si un dépistage plus précoce ou direct par coloscopie est adapté à votre situation.

5. Frottis cervico-vaginal (PAP test) et autres examens gynécologiques pour les femmes

Le tabac accroît les risques de nombreuses maladies chez la femme : cancers des ovaires, du sein, du col de l’utérus et de l’endomètre, ainsi que la baisse de fertilité et le risque de fausse couche. Si vous fumez, ne négligez pas votre suivi gynécologique annuel. Effectuez un frottis pour dépister le cancer du col de l’utérus. Parlez avec votre gynécologue des autres examens (comme la mammographie) que vous pourriez faire plus tôt ou plus souvent.

6. Spirométrie et tests respiratoires

Les fumeurs sont souvent atteints de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) ou d’asthme. Les utilisateurs de cigarettes électroniques (vape) peuvent aussi souffrir de la maladie EVALI, récemment identifiée. Des tests permettent d’évaluer la fonction pulmonaire. Informez votre médecin que vous fumez : il vous écoutera avec un stéthoscope et pourra vous prescrire une spirométrie. En cas de symptômes, d’autres tests respiratoires peuvent être nécessaires.

7. Tests sanguins pour le contrôle de la glycémie

Le tabac favorise également le développement du diabète de type 2. Pour suivre votre métabolisme, le médecin prescrira des analyses spécifiques. Une simple prise de glycémie n’est pas suffisante car elle ne reflète que le taux au moment du test. On réalise généralement un dosage de l’hémoglobine glyquée (HbA1c) et d’autres examens. La fréquence sera adaptée par votre médecin.

8. Examens ophtalmologiques

Le tabac est impliqué dans de nombreuses maladies oculaires graves : dégénérescence maculaire liée à l’âge, glaucome, cataracte et même cécité complète. Si vous constatez une baisse de la qualité de votre vision, consultez un ophtalmologiste. Tous les adultes devraient vérifier leur pression intraoculaire à partir de 40 ans pour réduire le risque de glaucome, mais dans votre cas, un dépistage plus précoce peut être recommandé.

Ces examens concernent aussi vos proches

Le tabac est une habitude dangereuse. Des organisations internationales comme l’OMS le qualifient de fardeau sanitaire, et elles ont raison. Il est facile de commencer, difficile d’arrêter. Fumer affecte non seulement la santé des fumeurs, mais aussi celle de leurs enfants et proches, exposés aux mêmes risques. Sur menscult.net, nous vous encourageons vivement à arrêter et à réduire les conséquences du tabagisme. Si vous rencontrez des difficultés, cherchez du soutien auprès de personnes qui vivent la même expérience. Chez menscult.net, nous croyons en vous.