Sesso, bambini, matrimonio: perché ogni uomo ha bisogno di queste cose

Tutti cercano il segreto della longevità e, secondo gli scienziati, potrebbe essere stato trovato, specialmente per gli uomini. Mentre la durata media della vita delle donne è di circa 76 anni, gli uomini in genere vivono fino a circa 65 anni.

Tutti cercano il segreto della longevità e, secondo gli scienziati, potrebbe essere stato trovato, specialmente per gli uomini. Mentre la durata media della vita delle donne è di circa 76 anni, gli uomini in genere vivono fino a circa 65 anni.

Ma perché succede questo?

Secondo Medical Daily, la ragione principale risiede nella genetica: le donne hanno due cromosomi X, che forniscono una riserva in caso di mutazioni, mentre gli uomini ne hanno solo uno. Tuttavia, anche lo stile di vita gioca un ruolo significativo nella durata della nostra vita. Studi recenti suggeriscono che alcuni fattori possono aumentare notevolmente la longevità degli uomini.

Apprezzare il seno femminile

Gli uomini che amano guardare il seno femminile possono sembrare scortesi, ma questa attività ha effettivamente i suoi benefici. La ricerca ha dimostrato che la percezione positiva e il piacere possono migliorare il benessere complessivo. Ad esempio, uno studio del 2012 pubblicato negli Archives of Internal Medicine ha notato che i pazienti con malattie cardiache che annotavano pensieri positivi aumentavano la loro attività fisica e seguivano il piano di trattamento in modo più efficace. Il pensiero positivo può anche aiutare gli uomini con ipertensione.

Avere più rapporti sessuali

Impegnarsi in attività sessuale non solo porta piacere, ma offre anche notevoli benefici per la salute. Gli studi hanno dimostrato che il sesso può ridurre la mortalità del 50%. Durante l'attività sessuale, viene rilasciata la serotonina, nota come "ormone della felicità", che aiuta a gestire lo stress e a prevenire le malattie.

Sposarsi

Anche se alcuni uomini possono vedere il matrimonio come un peso, le ricerche indicano che gli uomini sposati vivono più a lungo rispetto ai single. Tuttavia, anche l'età in cui si sposano conta. Un sondaggio su oltre 127.000 americani ha mostrato che gli uomini che si sono sposati dopo i 25 anni tendono a vivere più a lungo rispetto a quelli che si sono sposati più giovani.

Avere figli

Gli uomini che diventano padri vivono più a lungo di quelli che non lo fanno. Secondo uno studio pubblicato nel Journal of Epidemiology and Community Health, gli uomini con figli vivono in media due anni in più all'età di 60 anni e otto mesi in più all'età di 80 anni.

Avere una pancia

Molti uomini sposati guadagnano peso, ma questo non è necessariamente un male. Lo psicologo Richard Bribiescas afferma che un peso extra può ridurre il rischio di malattie cardiache e cancro alla prostata e rendere gli uomini più attraenti per le donne. Inoltre, gli uomini più pesanti tendono a trascorrere più tempo con i propri figli, il che contribuisce alla loro longevità.

In conclusione, sesso, famiglia e persino un po' di peso in più possono svolgere ruoli cruciali nella longevità. È importante ricordare che uno stile di vita che include pensiero positivo, attività, amore e cura può rendere la vita non solo più lunga, ma anche più soddisfacente.