Sexo, hijos, matrimonio: Por qué cada hombre necesita esto
Todos buscamos el secreto para la longevidad, y los científicos pueden haberlo encontrado, especialmente para los hombres. Mientras que la esperanza de vida promedio para las mujeres es de alrededor de 76 años, los hombres suelen vivir hasta los 65 años. ¿Pero por qué es así?
Todos buscamos el secreto para la longevidad, y los científicos pueden haberlo encontrado, especialmente para los hombres. Mientras que la esperanza de vida promedio para las mujeres es de alrededor de 76 años, los hombres suelen vivir hasta los 65 años. ¿Pero por qué es así?
Según Medical Daily, la razón principal radica en la genética: las mujeres tienen dos cromosomas X, que actúan como respaldo en caso de mutaciones, mientras que los hombres solo tienen uno. Sin embargo, el estilo de vida también juega un papel importante en cuánto tiempo vivimos. Los estudios recientes sugieren que ciertos factores pueden aumentar significativamente la esperanza de vida de los hombres.
Admira los pechos femeninos
Los hombres que disfrutan mirando los pechos femeninos pueden parecer groseros, pero esta actividad en realidad tiene sus beneficios. Las investigaciones han demostrado que la percepción positiva y el placer pueden mejorar el bienestar general. Por ejemplo, un estudio de 2012 publicado en los Archivos de Medicina Interna señaló que los pacientes con enfermedad cardíaca que registraron pensamientos positivos aumentaron su actividad física y siguieron su plan de tratamiento de manera más efectiva. Pensar positivamente también puede ayudar a los hombres con presión arterial alta.
Tener más sexo
Mantener relaciones sexuales no solo proporciona placer, sino que también beneficia significativamente la salud. Los estudios han demostrado que el sexo puede reducir la mortalidad en un 50%. Durante la actividad sexual, se libera serotonina, conocida como la "hormona de la felicidad", que ayuda a manejar el estrés y prevenir enfermedades.
Casarse
Aunque algunos hombres pueden ver el matrimonio como una carga, las investigaciones indican que los hombres casados viven más tiempo que los solteros. Sin embargo, la edad a la que se casan también importa. Una encuesta a más de 127,000 estadounidenses mostró que los hombres que se casaron después de los 25 años tienden a vivir más que aquellos que se casaron a una edad más temprana.
Tener hijos
Los hombres que se convierten en padres viven más tiempo que aquellos que no tienen hijos. Según un estudio publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health, los hombres con hijos viven en promedio dos años más a los 60 años y ocho meses más a los 80 años.
Tener una barriguita
Muchos hombres casados ganan peso, pero esto no siempre es malo. El psicólogo Richard Bribiescas afirma que el exceso de peso puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer de próstata y hacer que los hombres sean más atractivos para las mujeres. Además, los hombres con sobrepeso tienden a pasar más tiempo con sus hijos, lo que también contribuye a su longevidad.
En conclusión, el sexo, la familia e incluso un poco de sobrepeso pueden jugar papeles cruciales en la longevidad. Es importante recordar que un estilo de vida que incluya pensamiento positivo, actividad, amor y cuidado puede hacer que la vida no solo sea más larga, sino también más plena.
Sexo, hijos, matrimonio: Por qué cada hombre necesita esto
Todos buscamos el secreto para la longevidad, y los científicos pueden haberlo encontrado, especialmente para los hombres. Mientras que la esperanza de vida promedio para las mujeres es de alrededor de 76 años, los hombres suelen vivir hasta los 65 años. ¿Pero por qué es así?
Todos buscamos el secreto para la longevidad, y los científicos pueden haberlo encontrado, especialmente para los hombres. Mientras que la esperanza de vida promedio para las mujeres es de alrededor de 76 años, los hombres suelen vivir hasta los 65 años. ¿Pero por qué es así?
Según Medical Daily, la razón principal radica en la genética: las mujeres tienen dos cromosomas X, que actúan como respaldo en caso de mutaciones, mientras que los hombres solo tienen uno. Sin embargo, el estilo de vida también juega un papel importante en cuánto tiempo vivimos. Los estudios recientes sugieren que ciertos factores pueden aumentar significativamente la esperanza de vida de los hombres.
Admira los pechos femeninos
Los hombres que disfrutan mirando los pechos femeninos pueden parecer groseros, pero esta actividad en realidad tiene sus beneficios. Las investigaciones han demostrado que la percepción positiva y el placer pueden mejorar el bienestar general. Por ejemplo, un estudio de 2012 publicado en los Archivos de Medicina Interna señaló que los pacientes con enfermedad cardíaca que registraron pensamientos positivos aumentaron su actividad física y siguieron su plan de tratamiento de manera más efectiva. Pensar positivamente también puede ayudar a los hombres con presión arterial alta.
Tener más sexo
Mantener relaciones sexuales no solo proporciona placer, sino que también beneficia significativamente la salud. Los estudios han demostrado que el sexo puede reducir la mortalidad en un 50%. Durante la actividad sexual, se libera serotonina, conocida como la "hormona de la felicidad", que ayuda a manejar el estrés y prevenir enfermedades.
Casarse
Aunque algunos hombres pueden ver el matrimonio como una carga, las investigaciones indican que los hombres casados viven más tiempo que los solteros. Sin embargo, la edad a la que se casan también importa. Una encuesta a más de 127,000 estadounidenses mostró que los hombres que se casaron después de los 25 años tienden a vivir más que aquellos que se casaron a una edad más temprana.
Tener hijos
Los hombres que se convierten en padres viven más tiempo que aquellos que no tienen hijos. Según un estudio publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health, los hombres con hijos viven en promedio dos años más a los 60 años y ocho meses más a los 80 años.
Tener una barriguita
Muchos hombres casados ganan peso, pero esto no siempre es malo. El psicólogo Richard Bribiescas afirma que el exceso de peso puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer de próstata y hacer que los hombres sean más atractivos para las mujeres. Además, los hombres con sobrepeso tienden a pasar más tiempo con sus hijos, lo que también contribuye a su longevidad.
En conclusión, el sexo, la familia e incluso un poco de sobrepeso pueden jugar papeles cruciales en la longevidad. Es importante recordar que un estilo de vida que incluya pensamiento positivo, actividad, amor y cuidado puede hacer que la vida no solo sea más larga, sino también más plena.
