Postoje stvari koje muškarac godinama ne primjećuje kod sebe. Možda misliš da si jednostavno temperamentan, osjetljiv ili da ne podnosiš nepravdu. Ali u stvarnosti — možda si ovisan o drami. Da, da, ne drame samo žene. I muškarci znaju upasti u unutarnji sapunicu gdje su istovremeno i žrtva, i heroj, i redatelj.
Postoje stvari koje muškarac godinama ne primjećuje kod sebe. Možda misliš da si jednostavno temperamentan, osjetljiv ili da ne podnosiš nepravdu. Ali u stvarnosti — možda si ovisan o drami. Da, da, ne drame samo žene. I muškarci znaju upasti u unutarnji sapunicu gdje su istovremeno i žrtva, i heroj, i redatelj.
Dobra vijest? To se može popraviti. Loša? Prvo moraš priznati da si duboko u tome.
Evo 7 znakova da si stvarno navučen na dramu — i jednostavnih koraka kako sići s tog emocionalnog ringišpila.
Pričaš frendu kako te šef izribao? U tvojoj verziji skoro je prevrnuo stol, a ti si stisnuo šake ali se suzdržao. Voliš uljepšavati? U svakoj priči si ili heroj, ili tragična žrtva.
Što učiniti: postani promatrač. Pokušaj prepričavati događaje smireno, bez efekata. Ako ne ide — pitaj se: „Zašto dodajem dramu? Što time želim dokazati?“
Prijatelj ti nije čestitao rođendan? Cura ti je nešto krivo rekla? I ti sada šutiš tjedan dana.
Crvena zastavica: ako ti je lakše uvrijediti se nego porazgovarati, duboko si u drami. Uvreda je gorivo tvoje privatne sapunice.
Što učiniti: umjesto da skupljaš — izbaci. Jednom. Smireno. Bez manipulacije i prigovora.
U svakoj svađi izvučeš onu „situaciju iz 2018.“, kada te netko nije razumio, ispričao se ili stao na tvoju stranu. I još uvijek to pamtiš.
Što učiniti: zabrani si rečenicu „sjećaš se kad...“. Ljudi se mijenjaju. I ti se mijenjaš. Daj šansu sebi i drugima da krenu dalje.
Znaš kako doliti ulje na vatru. Ubaciš provokaciju, izazoveš raspravu, a onda sjediš i gledaš kako sve gori. I na kraju — dramatično odeš zalupivši vratima.
Što učiniti: shvati da ti je jednostavno dosadno. Drama ti je zamjena za pravi život. Potraži adrenalin u sportu, projektima, novim poznanstvima — ne u konfliktima.
Poludiš kad te netko ne posluša, kad napravi drugačije ili poremeti tvoj red. Čak i ako je samo krivo skrenuo autom.
Što učiniti: ponavljaj si: „Nitko mi ništa nije dužan“. Svijet se neće srušiti ako ne ide po tvojoj režiji. Opusti stisak.
Razgovor nije potpun ako ne ubaciš svoju priču. Čak i ako se priča o koleginom bolesnom mačku, ti već pričaš kako si svog izgubio kao dijete.
Što učiniti: vježbaj biti pozadina, ne središte. Slušaj. Iskreno. Bez želje da nadmašiš. To gradi empatiju i čini te zrelijim.
Ne razmišljaš — reagiraš. Netko nešto kaže — ti se već ljutiš. Netko te krivo pogleda — ti si već na rubu.
Što učiniti: stisni pauzu. U sebi izbroj do pet. Postavi si iskrena pitanja:
– Je li to stvarno usmjereno na mene?
– Možda je jednostavno umoran?
– Želim li stvarno započeti svađu?
Te sekunde tišine tvoja su šansa da ne upadneš opet u dramu.
Ova stranica koristi kolačiće kako bi vam pružila bolje iskustvo pregledavanja. Korištenjem ove web stranice slažete se s našim korištenjem kolačića.