Радість спілкування: 15 помилок у спілкуванні, які ви, можливо, робите

Хлопці, давайте будемо відверті: спілкування — це мистецтво, з яким не всі народжуються. Але не переживайте, навіть якщо ви не вважаєте себе майстром слова, завжди є простір для вдосконалення. Сьогодні ми розкриємо 15 поширених помилок у спілкуванні, які ви, можливо, робите, навіть не усвідомлюючи цього. Готові? Погнали!

Хлопці, давайте будемо відверті: спілкування — це мистецтво, з яким не всі народжуються. Але не переживайте, навіть якщо ви не вважаєте себе майстром слова, завжди є простір для вдосконалення. Сьогодні ми розкриємо 15 поширених помилок у спілкуванні, які ви, можливо, робите, навіть не усвідомлюючи цього. Готові? Погнали!

Не використовувати займенник «ми»

Гучні новини: стосунки не повинні бути змаганням. Але багато людей бачать свого партнера як «ворога», думаючи: «Я проти тебе». Пора змінити свій підхід і почати сприймати себе як команду. Працюйте разом, а не проти один одного.

Уникати зорового контакту

Скільки з вас відчувають провину, коли дивляться на телефон або щось пишуть, коли з вами розмовляють? Це трапляється з усіма. Але чому б не дотримуватись золотої правила: ставтеся до інших так, як хочете, щоб ставилися до вас? Зоровий контакт — це не лише приємний жест; це знак, що ви уважні та поважні.

Переривати

Що говорить вашому співрозмовнику ваше переривання? Це сигналізує: «Те, що я маю сказати, важливіше за те, що ти кажеш». Не найприємніше повідомлення, так? Чоловіки часто переривають, щоб підтвердити свою домінантність, тоді як жінки можуть робити це з excitement або страху забути свою думку. У будь-якому випадку, це не виглядає добре. Практикуйте терпіння і слухайте!

Використовувати негативну мову тіла

Якщо ви думали, що тільки слова мають значення, ви помиляєтеся. 90% спілкування відбувається через мову тіла. Як ви сидите, стоїте чи тримаєте руки, передає потужні сигнали. Наприклад, схрещування рук і відкидання назад можуть сигналізувати про байдужість. Працюйте над своєю мовою тіла!

Не повторювати те, що сказав інший

Чи було у вас таке, що ви розмовляли з кимось і відчували, що вони насправді не слухають? Ви можете отримати «мм...», «так...», або «ага...», але знаєте, що їхніми словами ви не були почуті. Спробуйте перефразувати їхні слова: «Отже, ти хвилюєшся через мою запізненість? Я правильно зрозумів?» Це показує, що ви не лише почули, а й зрозуміли їх.

Поспішати з висновками, перш ніж інша особа закінчить

Як часто ви думаєте: «О, я вже знаю, що вони скажуть!» і перестаєте слухати? Не робіть цього. Дайте людям можливість закінчити свої думки, перш ніж робити припущення. Це базова ввічливість.

Не контролювати свої емоції під час розмови

Відчуваєте таку агресію, що от-от вибухнете? Ми всі там були. Не дозволяйте емоціям взяти верх. Заспокойтеся і підходьте до ситуації логічно. Розглядайте конфлікти як завдання, які потрібно вирішити, а не як змагання.

Отже, ось вам — прості, але важливі правила для поліпшення ваших навичок спілкування. Вчіться, адаптуйтеся і, найголовніше, будьте уважними до тих, хто вас оточує. Успіхів у ваших розмовах, і пам’ятайте, кожна бесіда — це можливість стати кращим!