9 zdravstvenih problema od kojih muškarci češće umiru nego žene

Dečki, pokažite ovaj članak svojoj ženi — sigurno više neće ismijavati vašu „strašnu“ temperaturu od 37,2 °C. Jer zapravo, muško zdravlje je ozbiljna tema i ovdje nema mjesta za šalu.

Dečki, pokažite ovaj članak svojoj ženi — sigurno više neće ismijavati vašu „strašnu“ temperaturu od 37,2 °C. Jer zapravo, muško zdravlje je ozbiljna tema i ovdje nema mjesta za šalu.

Svi se razbolimo, i to neovisno o spolu. Ali postoji razlika: muškarci i žene različito podnose bolesti. Dok vaša bolja polovica s lakoćom ide na posao s 38,5 °C, vi već gunđate da je kraj svijeta i govorite: „Pozovite svećenika!“ Zašto je tako? Dijelom zbog hormona, a dijelom zbog našeg odnosa prema zdravlju.

Nedavno su znanstvenici s Kalifornijskog sveučilišta proveli veliko istraživanje koje je pokazalo da muškarci češće pate od niza ozbiljnih bolesti — i što je važnije, da upravo te bolesti češće dovode do prijevremene smrti. Evo devet glavnih neprijatelja muškog zdravlja:

• moždani udar
• srčani udar
• COVID-19 (stopa smrtnosti kod muškaraca je viša za 45%)
• dijabetes tip 2
• metabolički sindrom
• pretilost
• hipertenzija
• HIV/AIDS
• prijevremena smrt do 50 godina iz različitih razloga

Žene, pak, češće pate od problema s kralježnicom, depresije, migrena i bolnog predmenstrualnog sindroma — tu važnu ulogu ima estrogen i hormonska ravnoteža.

Što učiniti?

Zdravlje nije polje za herojstvo. Muškarac koji zna pravovremeno priznati problem i otići liječniku je puno jači od onoga koji trpi i šuti. Pazite na sebe, redovito se pregledavajte, ne zanemarujte prehranu i umjerenu aktivnost, odmarajte i smanjujte stres bez ekstremnih opterećenja.

Vaš život nije samo brojka u statistici. Potrebni ste sebi, svojoj obitelji, svojim prijateljima. Brinite o sebi jednako ozbiljno kao i o svojim poslovima. I neka nitko ne ismijava vašu temperaturu — ona može reći puno više nego što mislite.