9 проблем зі здоров’ям, від яких чоловіки помирають частіше за жінок

Хлопці, покажіть цю статтю своїм дружинам — і вони точно перестануть сміятися з вашої «страшної» температури 37,2 °C. Бо насправді чоловіче здоров’я — це серйозна тема, і сміятися тут не варто.

Хлопці, покажіть цю статтю своїм дружинам — і вони точно перестануть сміятися з вашої «страшної» температури 37,2 °C. Бо насправді чоловіче здоров’я — це серйозна тема, і сміятися тут не варто.

Усі ми хворіємо, і тут немає гендерних привілеїв. Але є різниця: чоловіки та жінки по-різному переносять хвороби. Поки ваша половинка легко йде на роботу з температурою 38,5 °C, ви починаєте мямлити про кінець світу, вигукуючи: «Покличте священника!». Чому так? Частково через гормони, частково — через наше ставлення до здоров’я.

Нещодавно вчені Каліфорнійського університету провели масштабне дослідження, яке показало, що саме чоловіки частіше хворіють на низку серйозних захворювань — і, що важливіше, що саме ці хвороби частіше призводять до передчасної смерті. Ось дев’ять головних ворогів чоловічого здоров’я:

• Інсульт
• Інфаркт
• COVID-19 (смертність серед чоловіків на 45% вища)
• Цукровий діабет II типу
• Метаболічний синдром
• Ожиріння
• Гіпертонія
• ВІЛ/СНІД
• Передчасна смерть до 50 років з різних причин

Жінки, навпаки, частіше страждають на проблеми зі спиною, депресію, мігрень та болісний ПМС — тут свою роль відіграють естроген та особливості гормонального балансу.

Що з цим робити?

Здоров’я — це не поле для героїзму. Чоловік, який вчасно визнає проблему і звернеться до лікаря, значно сильніший за того, хто терпить і замовчує біль. Доглядайте за собою, вчасно проходьте обстеження, не ігноруйте дієту та помірну активність, не забувайте відпочивати і знімати стрес без надмірних навантажень.

Ваше життя — це не просто цифри в статистиці. Ви потрібні собі, своїй родині, своїм друзям. Дбайте про себе так само серйозно, як і про свої справи. І нехай ніхто не сміється з вашої температури — вона може розповісти набагато більше, ніж ви думаєте.