9 problemas de salud por los que los hombres mueren más que las mujeres

Chicos, muestren este artículo a sus parejas — seguro dejarán de reírse de su “terrible” temperatura de 37,2 °C. Porque en realidad, la salud masculina es un tema serio y no hay nada que bromear aquí.

Chicos, muestren este artículo a sus parejas — seguro dejarán de reírse de su “terrible” temperatura de 37,2 °C. Porque en realidad, la salud masculina es un tema serio y no hay nada que bromear aquí.

Todos nos enfermamos, sin importar el género. Pero hay una diferencia: hombres y mujeres reaccionan distinto ante las enfermedades. Mientras tu pareja puede ir a trabajar con 38,5 °C sin problema, tú ya estás diciendo que es el fin del mundo y pidiendo que llamen al sacerdote. ¿Por qué pasa esto? En parte por las hormonas, y en parte por cómo cuidamos nuestra salud.

Recientemente, científicos de la Universidad de California hicieron un estudio a gran escala que mostró que los hombres son más propensos a sufrir ciertas enfermedades graves — y lo que es más importante, que estas enfermedades causan más muertes prematuras en ellos. Aquí están los nueve principales enemigos de la salud masculina:

• Accidente cerebrovascular
• Infarto de miocardio
• COVID-19 (la mortalidad en hombres es un 45% mayor)
• Diabetes tipo 2
• Síndrome metabólico
• Obesidad
• Hipertensión
• VIH/SIDA
• Muerte prematura antes de los 50 años por diversas causas

Por otro lado, las mujeres suelen tener más problemas con la columna vertebral, depresión, migrañas y síndrome premenstrual doloroso — aquí el estrógeno y el equilibrio hormonal juegan un papel importante.

¿Qué hacer?

La salud no es para ser un héroe. Un hombre que reconoce a tiempo un problema y va al médico es mucho más fuerte que el que sufre en silencio. Cuídense, realicen chequeos regularmente, no descuiden la dieta ni la actividad física moderada, descansen y reduzcan el estrés sin sobrecargarse.

Tu vida no es solo una cifra en las estadísticas. Eres importante para ti mismo, para tu familia, para tus amigos. Cuida de ti con la misma seriedad que cuidas tus asuntos. Y que nadie se burle de tu temperatura — puede decir mucho más de lo que crees.