ЧОЛОВІЧИЙ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛ

ЗДОРОВ'Я

10 Несподіваних Відкриттів Після Літнього Детоксу

Коли я відмовився від алкоголю, стало очевидно, хто справді цікава людина для розмови, а хто просто товариш по чарці. Розмови з друзями, які раніше губилися в темряві ночі, тепер відкрилися новими шляхами. Навіть тверезими, я знайшов безліч захоплюючих тем і людей.

Друзі чи Просто Товариші по Алкоголю?

Коли я відмовився від алкоголю, стало очевидно, хто справді цікава людина для розмови, а хто просто товариш по чарці. Розмови з друзями, які раніше губилися в темряві ночі, тепер відкрилися новими шляхами. Навіть тверезими, я знайшов безліч захоплюючих тем і людей.

Тепер Бармени Мене Ненавидять

Це було шоком. Половина барів у місті тепер дивляться на мене як на "того дивного типу, який приходить у п’ятницю і просто п’є каву". Бармени, очевидно, бачать у мені або колишнього алкоголіка, який намагається приховатися, або контрольного інспектора. Атмосфера в барі тепер більше схожа на поле бою.

Коти Стали Моєю Родиною

Моя стара звичка гладити вуличних котів набрала нового змісту. Без запаху алкоголю та з більш плавними рухами я став справжнім магнітом для вуличних котиків. Тепер я можу гордо сказати, що я офіційний "котячий друг", і вони люблять мене більше, ніж будь-коли.

Залежність від Кави досягла Нових Висот

Перехід від алкоголю до кави виявився серйознішим, ніж я очікував. Я почав замінювати алкоголь кавою, а потім енергетичними напоями. Я зрозумів, що залежність — це не тільки про речовини, а й про саму залежність.

Прощавай, Зайва Вага!

Після кількох місяців без алкоголю і з новою дієтою (не їсти після 18:00) я скинув 8 кілограмів. Цікаво, що перші два місяці не було змін, але серпень став місяцем трансформації. Або це справжнє зниження ваги, або паразити, які мене інфікували.

Збільшена Тривожність

Відмова від вечірнього релаксу і перехід до діяльності з кофеїном зробили мене більш тривожним. Мої нерви були напружені, але парадоксально, я став менш дратівливим. Без алкоголю мої нерви почали працювати правильно, що додає стресу, але зменшує агресію.

Фізичні Навантаження Стали Моєю Антидепресантом

Зі збільшенням тривожності і без алкоголю я знайшов втіху у фізичних навантаженнях. Тепер, якщо я пропускаю тренування, я відчуваю себе як загнаний звір. Ця залежність, на щастя, більш корисна.

Запахи Алкоголю Стали Неприємними

Несподівано, моє сприйняття запахів алкоголю різко змінилося. Я раніше насолоджувався ароматом віскі, але тепер він пахне як промисловий розчинник. IPA смакує як гірка стара лікерна напій, а запах легкого пива тепер здається потужним і медовим. Можу лише здогадуватись, що порожній шлунок робить запахи більш інтенсивними.

Тверезість — Це Не Чарівна Палочка

Відмова від алкоголю не робить життя кращим чи гіршим. Це просто приносить нові виклики та зміни. Тверезість не перетворює життя на казку, тому не чекайте чудес і не ідеалізуйте це.

Чи Почну Я Знову Пити?

Так, але не відразу. Як тільки закінчу писати цей текст.

10 Несподіваних Відкриттів Після Літнього Детоксу
×
×

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду на сайті. Продовжуючи перегляд, ви погоджуєтеся з їх використанням.