МУЖСКОЙ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛ

ЗДОРОВЬЕ

10 неожиданных откровений после летнего детокса

Как только я отключил алкоголь, стал ясно видно, кто действительно интересен для общения, а кто просто привык заполнять пространство спиртным. Беседы с друзьями, которые раньше погружались в мрак ночи, теперь открылись по-новому. Даже среди трезвых разговоров нашел массу увлекательных тем и людей.

Друзья или просто пьяные партнеры?

Как только я отключил алкоголь, стал ясно видно, кто действительно интересен для общения, а кто просто привык заполнять пространство спиртным. Беседы с друзьями, которые раньше погружались в мрак ночи, теперь открылись по-новому. Даже среди трезвых разговоров нашел массу увлекательных тем и людей.

Бармены меня теперь ненавидят

Это было шоком. Половина баров города теперь воспринимает меня как «того странного типа, который сидит в пятницу вечером и пьет только кофе». Бармены явно считают меня либо бывшим алкоголиком, решившим скрыться в тени, либо человеком, пришедшим с проверкой. Атмосфера в баре теперь больше похожа на поле боя.

Коты стали моими друзьями

Мое старое увлечение — гладить уличных котов — обрело новый смысл. Без запаха алкоголя и с более плавными движениями, я стал настоящим магнитом для уличных пушистиков. Теперь могу сказать, что стал официальным «друзем котов», а они меня любят как никогда.

Кофейная зависимость достигла апогея

Переход от алкоголя к кофе оказался куда более серьезным, чем я ожидал. Сначала заменил выпивку на кофе, потом на энергетики. В результате, я понял, что зависимость может быть не только алкогольной, но и кофеиновой. Это, безусловно, подчеркивает, что главная проблема — не в веществе, а в самой зависимости.

Прощай, лишний вес!

Спустя пару месяцев без алкоголя и с новой диетой (отказ от еды после 18), я стал легче на 8 килограммов. Интересно, что первые два месяца не было никаких изменений, но август стал настоящим месяцем метаморфоз. Либо это реальное снижение веса, либо какие-то паразиты, которые меня заразили.

Стал нервным как никогда

Отказ от вечернего расслабления и переход к кофеиновой активности сделали меня более тревожным. Нервы на пределе, но парадоксально, я стал менее раздражительным. Без алкоголя, мои нервы начали работать по-настоящему, что добавило стресса, но убавило агрессию.

Спорт стал моим антидепрессантом

С повышением тревожности и отсутствием алкоголя, я нашел утешение в физической активности. Занятия спортом стали настоящей необходимостью. Теперь, если я пропускаю тренировку, чувствую себя как загнанный в угол зверь. Эта зависимость, к счастью, куда более полезная.

Запахи алкоголя стали отвратительными

Удивительно, но восприятие запахов алкоголя изменилось кардинально. Раньше мне нравился аромат виски, а теперь он кажется промышленным растворителем. IPA стал напоминать горькую настойку, а запах эля неожиданно напоминал мед. Могу только предположить, что голодный желудок делает запахи интенсивнее.

Трезвость — не волшебный порошок

Отказ от алкоголя не делает жизнь ни лучше, ни хуже. Он просто приносит новые испытания и перемены. Отказ от спиртного не превращает жизнь в сказку, и не делает ее волшебной. Поэтому не стоит ждать чудес, и не стоит идеализировать трезвость.

Вернусь ли я к алкоголю?

Да, но не сразу.

Как только закончу писать этот текст.

10 неожиданных откровений после летнего детокса

10 неожиданных откровений после летнего детокса

Как только я отключил алкоголь, стал ясно видно, кто действительно интересен для общения, а кто просто привык заполнять пространство спиртным. Беседы с друзьями, которые раньше погружались в мрак ночи, теперь открылись по-новому. Даже среди трезвых разговоров нашел массу увлекательных тем и людей.

Друзья или просто пьяные партнеры?

Как только я отключил алкоголь, стал ясно видно, кто действительно интересен для общения, а кто просто привык заполнять пространство спиртным. Беседы с друзьями, которые раньше погружались в мрак ночи, теперь открылись по-новому. Даже среди трезвых разговоров нашел массу увлекательных тем и людей.

Бармены меня теперь ненавидят

Это было шоком. Половина баров города теперь воспринимает меня как «того странного типа, который сидит в пятницу вечером и пьет только кофе». Бармены явно считают меня либо бывшим алкоголиком, решившим скрыться в тени, либо человеком, пришедшим с проверкой. Атмосфера в баре теперь больше похожа на поле боя.

Коты стали моими друзьями

Мое старое увлечение — гладить уличных котов — обрело новый смысл. Без запаха алкоголя и с более плавными движениями, я стал настоящим магнитом для уличных пушистиков. Теперь могу сказать, что стал официальным «друзем котов», а они меня любят как никогда.

Кофейная зависимость достигла апогея

Переход от алкоголя к кофе оказался куда более серьезным, чем я ожидал. Сначала заменил выпивку на кофе, потом на энергетики. В результате, я понял, что зависимость может быть не только алкогольной, но и кофеиновой. Это, безусловно, подчеркивает, что главная проблема — не в веществе, а в самой зависимости.

Прощай, лишний вес!

Спустя пару месяцев без алкоголя и с новой диетой (отказ от еды после 18), я стал легче на 8 килограммов. Интересно, что первые два месяца не было никаких изменений, но август стал настоящим месяцем метаморфоз. Либо это реальное снижение веса, либо какие-то паразиты, которые меня заразили.

Стал нервным как никогда

Отказ от вечернего расслабления и переход к кофеиновой активности сделали меня более тревожным. Нервы на пределе, но парадоксально, я стал менее раздражительным. Без алкоголя, мои нервы начали работать по-настоящему, что добавило стресса, но убавило агрессию.

Спорт стал моим антидепрессантом

С повышением тревожности и отсутствием алкоголя, я нашел утешение в физической активности. Занятия спортом стали настоящей необходимостью. Теперь, если я пропускаю тренировку, чувствую себя как загнанный в угол зверь. Эта зависимость, к счастью, куда более полезная.

Запахи алкоголя стали отвратительными

Удивительно, но восприятие запахов алкоголя изменилось кардинально. Раньше мне нравился аромат виски, а теперь он кажется промышленным растворителем. IPA стал напоминать горькую настойку, а запах эля неожиданно напоминал мед. Могу только предположить, что голодный желудок делает запахи интенсивнее.

Трезвость — не волшебный порошок

Отказ от алкоголя не делает жизнь ни лучше, ни хуже. Он просто приносит новые испытания и перемены. Отказ от спиртного не превращает жизнь в сказку, и не делает ее волшебной. Поэтому не стоит ждать чудес, и не стоит идеализировать трезвость.

Вернусь ли я к алкоголю?

Да, но не сразу.

Как только закончу писать этот текст.

×
×

Этот сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта просмотра. Продолжая просматривать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookie.