8 ponašanja koja pokazuju da si previše usmjeren na sebe

Jesi li ikada upoznao osobu koja živi kao da se cijeli svijet vrti oko nje? Takvi ljudi mogu biti iritantni i otuđujući, ali iznenađujuće je koliko nas uopće ne shvaća da se ponaša upravo tako.

Jesi li ikada upoznao osobu koja živi kao da se cijeli svijet vrti oko nje? Takvi ljudi mogu biti iritantni i otuđujući, ali iznenađujuće je koliko nas uopće ne shvaća da se ponaša upravo tako. Što ako si i ti jedan od njih? Provjeri ovih 8 znakova – ako se često prepoznaješ u ovim situacijama, možda si previše zaokupljen samim sobom.

Često preusmjeravaš razgovor na sebe

Kada ti netko ispriča svoju priču, nesvjesno počinješ pričati svoju, ne shvaćajući da to može izgledati sebično. To ne mora biti namjerna manipulacija, već podsvesna potreba da sve povežeš s vlastitim iskustvom. Možda misliš da pokazuješ suosjećanje ili razumijevanje, ali u stvarnosti tvoj cilj je ponovno privući pažnju na sebe.

Teško ti je aktivno slušati sugovornike

Slušati i čuti nisu ista stvar. Možeš biti prisutan dok netko govori nešto važno, ali tvoje misli su usmjerene na to što ćeš sljedeće reći. Aktivno slušanje znači stvarno razumjeti sugovornika i reagirati na njegove emocije. Ako si stalno fokusiran na vlastiti trenutak za govor, propuštaš pravu komunikaciju.

Brkaš empatiju i suosjećanje

Kada ti netko govori o svojoj boli, možda odmah odgovaraš pričom o vlastitom problemu. Želiš pokazati da razumiješ, ali zapravo samo skrećeš pažnju na sebe. Empatija nije samo razumijevanje tuđih osjećaja, već i istinsko suosjećanje, bez iskorištavanja tuđih problema kako bi istaknuo vlastite.

Sklon si precjenjivati svoje sposobnosti i postignuća

Ponekad misliš da si glavni junak svake priče. Svoju ulogu u nekom projektu, bilo da je riječ o timskom radu ili osobnom uspjehu, doživljavaš kao značajniju nego što zapravo jest. Često nesvjesno preuveličavaš svoj doprinos i nisi spreman prihvatiti konstruktivnu kritiku.

Emocionalno si distanciran

Najčešće na tuđe probleme reagiraš hladnim "Da, i meni se dogodilo nešto slično". Ne pokušavaš razumjeti što sugovornik doista proživljava, već samo održavaš razgovor bez dubljeg ulaženja u temu. To ne samo da ne pomaže osobi koja ti se povjerava, već može narušiti vaš odnos.

Često se stavljaš u ulogu žrtve

Kada se dogodi problem, automatski tražiš krivca među drugima. Uvijek si u ulozi onoga koji pati i često zaboravljaš da u odnosima ne postoji samo jedna strana koja snosi odgovornost. Ovakav način razmišljanja vodi do toksičnih razgovora, gdje se sve uvijek svodi na tvoju patnju.

Ignoriraš ili umanjuješ tuđa iskustva

Možda misliš da su problemi drugih ljudi trivijalni, pogotovo ako se ne tiču tvojih vlastitih iskustava. Ne trudiš se razumjeti što zapravo stoji iza njihovih priča. Zbog toga te ljudi mogu početi izbjegavati, osjećajući da ih ne cijeniš i da ih ne slušaš.

Često koristiš izraze "ja" ili "meni"

Čak i kada se razgovor odnosi na grupu, često govoriš "ja mislim", "meni treba", "meni se čini". To ostavlja dojam da si uvijek usmjeren samo na sebe. Dugoročno, takvo ponašanje može kod drugih izazvati osjećaj da njihovo mišljenje i emocije nisu bitni.

Prepoznaješ li se u nekim od ovih ponašanja? Ako da, možda je vrijeme da postaneš svjesniji drugih i otvoriš se pravoj komunikaciji.