Dobar karakter je jedna od najvrjednijih ljudskih osobina. Čini svijet boljim, pomaže u izgradnji odnosa i inspirira ljude oko tebe. Ali, kao i sa svime što je dobro, važna je mjera. Ako tvoja dobrodušnost postane navika „živjeti za druge“, može se obiti o glavu. Evo 11 znakova da si previše dobra osoba i da je vrijeme da razmisliš o ravnoteži.
1. Više živiš tuđi život nego svoj
Uvijek si spreman slušati, davati savjete ili pomagati, trošeći više energije na tuđu sreću nego na svoju. Ako tvoje želje i ciljevi stalno idu u drugi plan, to je prvi znak upozorenja.
2. Teško ti je reći „ne“
Strah od razočaranja ili povrede nekoga tjera te da prihvaćaš sve zahtjeve, čak i ako su u suprotnosti s tvojim interesima. Kao rezultat, nosiš teret tuđih obaveza, dok tvoji planovi ostaju po strani.
3. Stalno se ispričavaš
Čak i kada nisi kriv, automatski tražiš oprost za sitnice: slučajan kontakt u gužvi, drugačije mišljenje, utrošeno vrijeme. Pokušavaš ublažiti svaku nelagodu, ponekad i pretjerano.
4. Prebrzo opraštaš
Čak i ako si ozbiljno povrijeđen, spreman si dati drugu priliku. Ponekad opraštaš stvari koje bolje nikada ne bi trebalo oprostiti, što se može doživjeti kao slabost.
5. Preuzimaš tuđe greške na sebe
Spreman si štititi druge od posljedica njihovih djela, opravdavati njihovo ponašanje i čak preuzeti odgovornost kako bi osoba izbjegla štetu.
6. Uvijek tražiš opravdanja za tuđi negativizam
Ako se netko loše ponaša prema tebi, tražiš razloge: umor, loš dan, stres. Umjesto da postaviš granice, pokazuješ popustljivost.
7. Stavljaš tuđe potrebe iznad svojih
Spreman si slušati, podržavati i pomagati, čak i ako to iscrpljuje tvoje resurse. Kao rezultat, živiš za druge i zaboravljaš na vlastite želje.
8. Teško ti je reći „ne“ bližnjima
Strah od gubitka naklonosti obitelji ili prijatelja sprječava te da kažeš „ne“. To otvara vrata manipulacijama i jača njihovu uvjerenost da ćeš uvijek popustiti.
9. Tuđu bol doživljavaš kao svoju
Empatija je tvoja snaga, ali ponekad postaje teret. Previše intenzivno doživljavanje tuđih problema može dovesti do emocionalnog i fizičkog iscrpljenja.
10. Lako se povrijediš, ali skrivaš osjećaje
Kako bi izbjegao sukobe, potiskuješ ljutnju i frustraciju, radije šutiš. To nakuplja stres i stvara unutarnje napetosti.
11. Potcjenjuješ vlastitu dobrotu
Pomažeš drugima bez da išta tražiš zauzvrat, ali to smatraš običnom uljudnošću. Ne cijeniš vlastite dobre postupke i često odbacuješ komplimente.
