6 стереотипів про секс, які заважають отримувати справжнє задоволення

Коли справа доходить до сексу, кожен думає, що знає, як це має бути. Але правда в тому, що часто ми самі ставимо собі пастки, слідуючи стереотипам, які не мають нічого спільного з реальним життям.

Коли справа доходить до сексу, кожен думає, що знає, як це має бути. Але правда в тому, що часто ми самі ставимо собі пастки, слідуючи стереотипам, які не мають нічого спільного з реальним життям. Ці переконання не тільки псують настрій, а й заважають насолоджуватися близькістю. Розберемося, які з них варто викинути з голови прямо зараз.

Сексуальний тільки той, хто ідеальний

Міф: тільки підтягнуте тіло, бездоганна шкіра і бездонний гаманець роблять тебе гідним любові та сексу.

На практиці: сексуальність — це не лише зовнішність, а те, як ти себе відчуваєш. Цей стереотип змушує людей зациклюватися на своїх «недоліках» і забувати, що привабливість — це перш за все впевненість. Почуття гумору, увага до партнера і щирість інколи більш привабливі, ніж ті самі «кубики преса».

Як позбутися: перестань порівнювати себе з фото з Інстаграма. Ти — це більше, ніж набір параметрів.

Секс має бути спонтанним і пристрасним

Міф: як у кіно — зустрілися поглядами, і вже через хвилину рвемо один на одному одяг.

На практиці: в житті бажання бувають різними. Іноді хочеться сексу тут і зараз, а іноді пристрасть потрібно «розбудити». І так, у дорослих людей є робота, діти, дедлайни та прання. Планування сексу — це нормально і навіть може стати частиною інтриги.

Як позбутися: замість того, щоб чекати ідеального моменту, створи його. Додай у календар не просто «секс», а, наприклад, «романтичний вечір з продовженням».

В нормальних стосунках секс завжди і всюди

Міф: якщо у вас рідко буває інтим, це означає, що у стосунках проблеми.

На практиці: бажання не може бути стабільним 24/7. Життя змінюється, і це нормально. Іноді більше хочеться усамітнення, іноді — експериментів. Головне — спілкуватися з партнером і розуміти, що періодичне зменшення темпу — це нормально.

Як позбутися: забудь про «норму». Краще обговорюйте, що підходить саме вам.

Жінка повинна завжди бути готова

Міф: якщо дівчина не хоче сексу, значить, їй все одно на стосунки.

На практиці: очікувати, що партнер завжди буде пристрасною левицею — це прямий шлях до розчарувань. Жінки теж втомлюються, у них бувають складні дні чи періоди, коли вони просто хочуть обіймів, а не чогось більшого.

Як позбутися: будь уважним. Секс — це не «обов'язок», а задоволення для двох.

Чоловік завжди ініціатор

Міф: ініціатива повинна виходити від чоловіка, інакше він втратить статус «справжнього чоловіка».

На практиці: якщо ініціативу бере тільки чоловік, секс стає рутинним. А адже це процес, який потребує взаємного внеску. І, до речі, немає нічого більш збуджуючого, ніж побачити, як партнер сам робить перший крок.

Як позбутися: підтримуй ініціативу дівчини і не бігай обговорювати, чого хочеш сам.

Кожен секс повинен бути ідеальним

Міф: все має бути як у рекламі — свічки, аромат троянд і синхронний оргазм.

На практиці: ідеального сексу не буває. Іноді щось йде не так — впала свічка, собака заплигнула на ліжко чи ти просто втомився. Це не робить ваш секс гіршим, а стосунки менш пристрасними.

Як позбутися: смійтеся над незручними моментами і пам'ятайте, що головне — це задоволення і близькість, а не «звіт про виконану роботу».