Čak i ako ti se čini da je vaša veza savršena, to ne znači da se uvijek osjećaš snažno, sigurno i na svom mjestu. U stvarnosti, tvoje unutarnje stanje izravno ovisi o tvom ponašanju, navikama i načinu na koji postavljaš granice. Evo 10 razloga zašto se možeš osjećati slabim ili nesigurnim, čak i pored djevojke koju voliš.
Izbjegavaš odgovornost
Ako sve odluke u vezi donosi djevojka, a ti radije "pustiš da ide svojim tokom", to te ne samo čini pasivnim, već i podriva tvoje samopouzdanje. Prava snaga leži u ravnopravnosti: kada preuzimaš dio odgovornosti za zajednički život, postaješ pravi partner, a ne samo putnik.
Uvijek se slažeš, čak i kad ne želiš
Izbjegavanje sukoba vodi nakupljanju ogorčenosti. Ako stalno popuštaš i svoje potrebe stavljaš u drugi plan, gubiš osjećaj vlastitog "ja". Na kraju možeš misliti da te ne cijene, iako si zapravo sam odgovoran što je situacija takva.
Ne znaš postaviti osobne granice
Granice pokazuju djevojci kakvo ponašanje si spreman prihvatiti, a kakvo ne. Ako ih nema, tvoje vrijeme, pažnja i energija postaju iskorištavani resursi. Nauči reći "ne", štititi svoj prostor i otvoreno izražavati svoje želje i ono što ti smeta.
Fokusiran si na njezino odobravanje
Normalno je željeti se svidjeti, ali patološka potreba za odobravanjem uništava samopouzdanje. Ako je svaki tvoj postupak usmjeren da joj se svidiš, gubiš svoj identitet i autonomiju. Zapamti: tvoja vrijednost ne ovisi o mišljenju djevojke.
Podcjenjuješ vlastita postignuća
Kada se fokusiraš na svoje nedostatke i ignoriraš svoje snage, stvaraš iskrivljenu sliku o sebi. Priznaj svoje uspjehe, cijeni sebe i svoja postignuća — čak i male pobjede jačaju samopouzdanje.
Bojíš se pokazati ranjivost
Otvorenost i dijeljenje osjećaja nije slabost, već snaga. Ako skrivaš emocije i brige, nemoguće je izgraditi duboku emocionalnu bliskost. Bez nje, u vezi nema prave sigurnosti.
Ne baviš se osobnim razvojem
Veza je važan dio života, ali nije cijeli život. Trebaš imati hobije, ciljeve i interese koji te čine samodostatnim i zanimljivim. Što više radiš na sebi, to ćeš se snažnije i sigurnije osjećati uz djevojku.
Uspoređuješ se s drugim muškarcima
Uspoređivanje jamči stalno nezadovoljstvo. Uvijek će postojati netko tko se čini uspješnijim, atraktivnijim ili sigurnijim. Umjesto toga, fokusiraj se na ono što djevojka cijeni u tebi — upravo te kvalitete su je vjerojatno privukle na početku.
Ignoriraš svoje fizičko i emocionalno zdravlje
Energija, snaga i samopouzdanje dolaze iz tijela i psihe. Ako premalo spavaš, nepravilno se hraniš, ne krećeš se, a stres i tjeskobu zanemaruješ, tvoje unutarnje samopouzdanje opada. Briga o sebi ključ je da budeš snažan partner.
Nisi spreman napustiti toksičnu vezu
Znanje da možeš otići ako veza postane destruktivna pruža ogromnu unutarnju slobodu. To ne znači bježati pri prvim problemima, ali razumijevanje vlastite vrijednosti i spremnost da se zaštitiš ključ su prave samodostatnosti.
