6 razloga zašto se još uvijek nisi oslobodio svojih kompleksa

Svaki od nas – čak i najpouzdaniji muškarac – suočavao se s trenucima sumnje. Možeš biti u odličnoj formi, imati dobar posao i živjeti živahnim životom, ali iznutra te nešto stalno pecka: "Nisam dovoljno..."

Svaki od nas – čak i najpouzdaniji muškarac – suočavao se s trenucima sumnje. Možeš biti u odličnoj formi, imati dobar posao i živjeti živahnim životom, ali iznutra te nešto stalno pecka: "Nisam dovoljno..." I već se gledaš u ogledalo, uspoređuješ se s drugima, ne možeš zaboraviti prošle pogreške. Vrijeme je da razjasniš zašto ti ti unutarnji "švabe" ne žele napustiti tvoj um.

Ne znaš što te točno muči

Često osjećamo nelagodu, ali ne možemo točno reći što nije u redu. A da bi porazio neprijatelja, moraš ga poznavati. Sjedni, uzmi olovku i zapiši sve što u tebi izaziva negativne osjećaje – od izgleda do ponašanja. Tek kada postaneš svjestan problema, moći ćeš početi rješavati.

Stalno se uspoređuješ s drugima

Instagram, TikTok, uspješni prijatelji – čini se da žive bolje. Ali to je iluzija. Vidiš naslovnicu, ali ne i sadržaj. Uspoređuj se samo s prošlim sobom. To je pošteno. To je rast.

Bojíš se pokazati ranjivim

Skrivati se iza maske "sve je pod kontrolom" – navika je. Ali to ometa izgradnju pravih veza. Iskrenost nije slabost, to je hrabrost. Prava bliskost rađa se tamo gdje si dopuštaš biti ono što jesi.

Čekaš brze rezultate

Kompleksi nisu prištić koji će nestati preko noći. To je maraton. Put. Bit će padova, ali i napretka. Najvažnije je ne odustati i ne gubiti ritam. Slavi male pobjede. To su tvoji koraci prema slobodi.

Ne tražiš pomoć

Psiholog nije slabost. To je pametna investicija u sebe. Ali ako još nisi spreman, razgovaraj s nekim kome vjeruješ. Ponekad je dovoljno samo biti saslušan – to je već polovica rješenja.

Nedovoljno se poštuješ

Samokritika nije motivacija. To je otrov. Počni se odnositi prema sebi kao prema prijatelju: s razumijevanjem, brigom i poštovanjem. Pohvali se, podupiri se, ne čekaj da to učini netko drugi.

Razjasniti svoje komplekse znači ponovno pokrenuti svoju osobnost. Nećeš postati savršen. Ali postat ćeš slobodan. A to je prava muška snaga.