Wissenschaftler: Videospiele lindern Stress besser als Sex

Es ist Zeit, nicht nur irgendeinen Joystick, sondern den echten Gaming-Controller in die Hand zu nehmen. Eine aktuelle Studie des University College London hat gezeigt, dass Videospiele möglicherweise effektiver zur Entspannung beitragen als Sex.

Es ist Zeit, nicht nur irgendeinen Joystick, sondern den echten Gaming-Controller in die Hand zu nehmen. Eine aktuelle Studie des University College London hat gezeigt, dass Videospiele möglicherweise effektiver zur Entspannung beitragen als Sex.

An der Studie nahmen fast 300 Männer teil, und die Ergebnisse waren interessant. 29% der Teilnehmer berichteten, dass Videospiele hervorragend zum Stressabbau beitragen. Im Vergleich dazu gaben 74% an, dass Gespräche mit Freunden ihre Hauptmethode zur Beruhigung sind, und 31% gaben zu, in stressigen Zeiten zu essen, um ihre Nerven zu beruhigen.

In Bezug auf Sex als Stressbewältigung waren nur 27% der Männer dafür. Von den 240 befragten Frauen bevorzugten die meisten Lesen, Gespräche mit Liebsten oder Hausarbeit. Nur 11% betrachteten Sex als Mittel gegen Stress.

Die Studie kam zu dem Schluss, dass Gamer eine effektivere Erholung und Entspannung erfahren als Nicht-Gamer. Darüber hinaus zeigte ein Bericht von Made of Us aus dem Jahr 2010, dass Menschen, die gewalttätige Videospiele spielen, ihre Psyche trainieren, um besser mit Stress umzugehen, widerstandsfähiger und schneller in stressigen Situationen zu reagieren.

Wenn Sie also gestresst sind, könnte es Zeit sein, Ihre Abendroutine gegen eine Gaming-Session einzutauschen. Schnappen Sie sich den Joystick und entspannen Sie sich!