Estime de soi vs. Ego : Ne confondez pas l’un avec l’autre

On entend souvent parler de l’égo – ce sentiment quand quelqu’un veut montrer à tout le monde qu’il est supérieur. Mais l’estime de soi, c’est tout autre chose. La différence est essentielle, et voilà pourquoi.

On entend souvent parler de l’égo – ce sentiment quand quelqu’un veut montrer à tout le monde qu’il est supérieur. Mais l’estime de soi, c’est tout autre chose. La différence est essentielle, et voilà pourquoi.

Quand vous faites quelque chose pour vous-même, simplement pour vous sentir mieux, c’est de l’estime de soi. Imaginez, par exemple, que vous travaillez sur un ordinateur propre et élégant que vous aimez. Pas parce que vous voulez que tout le monde remarque votre nouvel appareil, mais parce que cela vous procure un sentiment d’ordre et de confort intérieur. C’est du respect pour soi, même si personne d’autre ne le voit.

L’égo, par contre, c’est agir pour attirer l’attention des autres. Acheter un nouveau Mac, aller dans un café et l’afficher pour que tout le monde pense combien vous êtes cool, choisir des marques, des voitures, des symboles de statut uniquement pour obtenir des réactions. Ce comportement n’a rien à voir avec la valeur personnelle, car il ne vient pas de l’intérieur.

Pensez à la théorie des fenêtres brisées. Une petite chose — un clavier sale, une tasse cassée — peut sembler sans importance. Mais petit à petit, étape par étape, le chaos commence. Finalement, vous pouvez découvrir qu’au lieu de votre espace préféré, il y a du désordre, un bureau poussiéreux, des vêtements en pagaille et un coin rempli d’objets. Les petites choses s’additionnent, et il ne reste plus de place pour le respect de soi.

L’estime de soi, c’est faire quelque chose pour vous-même pour vous sentir digne. Cela nécessite des soins personnels et une attention aux détails. C’est là que commence le véritable respect de soi.