Vrhunac seksualnosti: zašto život nakon 40. tek počinje i zašto su popularni mitovi odavno zastarjeli

Mnogi su muškarci barem jednom u životu čuli poznatu rečenicu: „Muškarci svoj vrhunac seksualnosti dosežu u dvadesetima, a žene nakon tridesete.”

Zvuči gotovo kao prirodni zakon. Ta se tvrdnja ponavlja toliko često da je mnogi smatraju neupitnom činjenicom.

No što ako je stvarnost puno zanimljivija?

Suvremena istraživanja pokazuju da ljudska seksualnost nimalo ne nalikuje planinskom vrhu nakon kojeg slijedi neizbježan pad. Ona više podsjeća na dugo putovanje s različitim rutama, neočekivanim zaokretima i novim otkrićima.

Mit o „najboljim godinama”

Muškarci se često brinu zbog godina.

S dvadeset i pet čini se da pred sobom imaju beskonačne zalihe energije. U tridesetima se pojavljuju prve misli da mladost više nije tako bezbrižna. Nakon četrdesete mnogi počinju tražiti potvrdu da su najbolji dani iza njih.

Upravo tu nastaje najveća pogreška.

Znanost ne pronalazi taj dramatični „vrhunac” nakon kojeg se seksualni život naglo urušava. Da, tijelo se s godinama mijenja. Hormonalna razina postupno se prilagođava, prioriteti postaju drukčiji, ali želja ne nestaje preko noći.

Štoviše, mnogim muškarcima seksualni život postaje kvalitetniji upravo onda kada se prestanu natjecati s vlastitim godinama.

Zašto dvadesete nisu uvijek zlatno doba

Mladost ima očite prednosti.

Više energije, snažniji libido i brži fizički oporavak.

No postoji i druga strana medalje.

Upravo se u mladosti mnogi muškarci suočavaju s nesigurnošću, tjeskobom, strahom od neuspjeha i stalnom potrebom da nešto dokažu sebi, prijateljima ili partnerici.

Seks se često pretvara u svojevrsno sportsko natjecanje u kojem se broje uspjesi i postignuća.

S godinama se situacija mijenja.

Dolazi iskustvo. Razvija se razumijevanje vlastitih želja. Nestaje potreba da se pod svaku cijenu ostavi dojam.

I upravo tada mnogi muškarci otkrivaju potpuno novu razinu bliskosti.

Što se doista događa nakon četrdesete

Postoji stereotip da seksualni život nakon četrdesete automatski prelazi u način štednje energije.

Istraživanja pokazuju suprotno.

Želja može postati manje impulzivna, ali istovremeno svjesnija. Ako muškarce u dvadesetima često privlači novost, nakon četrdesete emocionalna povezanost postaje sve važnija.

I to nije znak gašenja.

To je znak razvoja.

Mnogi muškarci počinju više uživati u povjerenju, međusobnom razumijevanju i emocionalnoj bliskosti. Intimnost postaje dublja, a ne slabija.

Ni žene ne žive prema kalendaru

Još jedan popularan mit tvrdi da žene tek nakon tridesete počinju ozbiljno uživati u seksualnosti.

Stvarnost je mnogo složenija.

Istraživanja pokazuju da se seksualna želja kod žena može vrlo postupno mijenjati tijekom života. Na nju utječu odnosi, razina stresa, osjećaj zadovoljstva, samopouzdanje, majčinstvo i brojni drugi čimbenici.

Zato ne postoji univerzalna dob.

Neke žene svoj najintenzivniji period dožive s 27 godina, druge s 35, dok neke nove dimenzije seksualnosti otkrivaju tek nakon pedesete.

Najvažnije znanstveno otkriće

Možda je najvažniji zaključak suvremenih istraživanja da se seksualnost ne može mjeriti samo godinama.

Na nju utječu fizičko zdravlje, razina stresa, kvaliteta sna, psihološko stanje, financijska stabilnost, odnosi pa čak i kulturno okruženje u kojem osoba živi.

Dvojica muškaraca iste dobi mogu imati potpuno različitu razinu želje.

I to je sasvim normalno.

Seksualnost nije matematička formula niti grafikon s jasno određenim vrhom.

Seks nakon 60.: tema o kojoj se premalo govori

Možda je najpodcjenjenija činjenica da intimni život ne završava ni u četrdesetima, ni u pedesetima, pa čak ni nakon šezdesete godine.

Da, tijelo se mijenja.

No zajedno s njim mijenja se i samo poimanje bliskosti.

Za mnoge zrele osobe seks prestaje biti utrka za rezultatom i postaje način održavanja emocionalne povezanosti, osjećaja topline, pažnje i uzajamne želje.

Upravo zato mnogi parovi u zrelijoj dobi govore o skladnijem intimnom životu nego što su ga imali u mladosti.

Pravi vrhunac seksualnosti

Ako zanemarimo mitove, brojke i popularne stereotipe, ostaje jedna jednostavna istina.

Pravi vrhunac seksualnosti ne dolazi kada kalendar pokaže određenu dob.

Dolazi kada osoba nauči razumjeti sebe, svoje želje i svoje potrebe.

Kada nestane potreba da bilo kome nešto dokazuje.

Kada se pojave samopouzdanje, bliskost i zadovoljstvo samim životom.

I tada postaje jasno da seksualnost nije kratkotrajni bljesak mladosti.

To je resurs koji može ostati s nama mnogo dulje nego što se obično misli.